Lichaamssamenstelling.
Vetpercentage, spiermassa, lichaamswater en de verdeling van vet en spieren. De BIA-meting maakt je lichaamssamenstelling inzichtelijk.
The future
Je wilt je fit voelen. Nu én later. Of je nu gezonder oud wilt worden of de puntjes op de i wilt zetten: de SWITCH Longevity Scan laat zien waar je staat. We brengen je lichaamssamenstelling, houding en fitheid in kaart en vertalen de uitkomsten naar persoonlijk advies. Zo weet je waar je op kunt focussen met training, voeding en leefstijl.
30+meetwaarden
15minuten
Directjouw uitslag
Verder kijken dan
de weegschaal.
Een getal op de weegschaal vertelt maar een deel van je verhaal. De Full Body Scan en aanvullende tests brengen meer dan 30 meetwaarden samen in een uitgebreid profiel van jouw lichaam. Je ziet je aandachtspunten én krijgt richting voor je volgende stap.
Dit vertelt
jouw scan.
Professionele meettechniek en slimme gegevensanalyse komen samen in één rapport. AI ondersteunt de analyse; je coach bespreekt de resultaten met je en vertaalt ze naar persoonlijk advies.
Omvangsmetingen.
De scan brengt de omvang van je lichaamszones in centimeters in kaart. Zo zie je gericht aan welke zone je wilt werken.
Bloeddruk en hartslag.
Je bloeddruk en rusthartslag, aangevuld met het zuurstofgehalte in je bloed (SpOâ‚‚).
Houding en mobiliteit.
Een visuele houdingsanalyse en een test van je schoudermobiliteit brengen aandachtspunten in je houding en bewegingsvrijheid in beeld.
Longcapaciteit.
Een ademtest brengt je longcapaciteit in beeld. Een extra blik op je fitheid, naast de metingen van je lichaam.
Balans en reactie.
Aanvullende tests geven inzicht in je balans, stabiliteit en reactievermogen.
Jouw resultaten.
In één overzicht.
Verder met
voeding & leefstijl.
Je kunt na de scan losse coachingafspraken boeken. Voor gerichte begeleiding bij de keuzes die je iedere dag maakt.
Voedingscoaching.
Van je eetpatroon naar keuzes die passen bij jouw doel en dagelijks leven. Samen bepalen we waar jij mee aan de slag gaat.
Leefstijlcoaching.
Meer aandacht voor beweging, slaap en herstel. Je coach helpt je gewoonten te kiezen die je kunt volhouden.
Coaching boek je apart van de scan. Vraag je studio naar de mogelijkheden en tarieven.
Vraag naar coachingPlan jouw scan.
Kies jouw tarief en laat je gegevens achter. We nemen contact op om jouw afspraak te plannen.
Plan scan